橘皮是什麼?如何消除橘皮?5個女性都有的橘皮問題大公開!

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橘皮,一直是許多愛美人士非常在意的惡夢,為什麼這麼多人聽到橘皮就害怕?橘皮是什麼?生成了要怎麼消除?簡單快速了解橘皮的秘密。

橘皮是什麼?

橘皮是什麼?橘皮組織是皮下脂肪堆積突出到真皮部,由於局部的脂肪厚度與彈性不同,導致皮膚表面如橘子皮般凹凸不平。目前認為橘皮組織與女性荷爾蒙、新陳代謝產生的生理改變、靜脈循環不良有相關,同時一些不良的生活習慣也會使橘皮組織更容易產生,好發位置多在大腿、臀部、腰、腹等不易運動到的地方。

為什麼會出現橘皮?

橘皮組織的成因通常是下面這三個肌膚狀況而形成

  1. 表皮鬆弛

  2. 膠原蛋白流失

  3. 脂肪分佈不均

橘皮組織出現的原因有很多種,飲食油膩、久坐、血液循完不良、壓力、體內積水、賀爾蒙失調、遺傳因子都是造成的原因之一。

橘皮是什麼

橘皮如何預防?

由於橘皮的成因有非常多種,加上每個人的狀況又都不同,因此橘皮的防治是沒有標準答案的,但仍舊有幾項是可以遵循方法,畢竟預防還是勝於治療。

  1. 體重維持:

由於橘皮組織是因為脂肪的囤積產生,因此將體重體脂維持在標準值內,橘皮也較不易生成。

  1. 適量運動:

久坐也是橘皮產生的其中因素,適量的運動除了可以有效控制體重外,也能預防橘皮生成。另外有效的運動鍛鍊肌肉,能使肌肉支撐皮膚,促進代謝增加肌膚彈性,橘皮不易產生。

由於橘皮大多是出現在下肢與臀部,增加下肢部位運動,消除易生成橘皮部位之脂肪囤積,更能有效預防。

  1. 保濕防曬:

充足的保濕與防曬不只能延緩肌膚老化,也能有效預防橘皮的生成。

皮膚專科羅玉佩醫師
皮膚專科 羅玉佩醫師

如何消除橘皮?

橘皮一旦出現,是無法完全根除的,只能盡量改善其外觀,調整改善健康的生活作息能減緩橘皮的明顯。另外由於按摩霜的效果非常有限,因此不少人會求助於醫美。

醫美的治療方式有非常多種,電波拉皮、音波、魔方67 都是治療的其中辦法,利用一系列不同波長與熱能刺激真皮層組織,使其增生膠原蛋白,肌膚緊緻而改善表皮的不平均,達到撫平的效果。

至於要使用哪一種方式,建議還是與醫師當面諮詢,會更了解身體的狀況作出最佳的處置。

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去角質對橘皮是否有幫助?

角質位置是在表皮層次,與肌膚彈性較無關係,然而橘皮組織產生則是因真皮層與脂肪的厚度不平均,因此去角質對於橘皮組織的減緩微乎其微。且若對皮膚過度護理,還有可能降低皮膚本身結構,進而使橘皮紋路更加明顯。

 

橘皮雖然是非常多人的煩惱,但並不影響人體機能,健康生活、規律運動並持之以恆,減緩與遠離橘皮組織是指日可待的。

 

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